気温差や気圧の差で、むくみや頭痛、首・肩こり、しんどさなどの不調が出ていませんか？

台風の気圧差や、ここ最近の気温差で、

・むくみ

・頭痛

・首・肩こり

・しんどさ、疲れやすさなど

の不調に悩まされていませんか？

繊細な私たちの身体は、

ちょっとした気温差や気圧の差で、

意外と体調を乱されやすいんです。

やることがたくさんある…

まだ動ける…

もうちょっといけそう…

以前の私は、こんな感じで、

誰にも言われていないのに（←ここがポイント😂）

ギリギリまで自分を追い込んで、

もうちょとやれるはず…と思って、動いていました😅

でも、やれるどころか、

身体が悲鳴を上げて、

ダウンしてしまい、回復の方に時間がかかって、

かえって周りの大切な家族や職場に負担をかけてしまっていました💦

そんな私だから言えます‼️

ちょっとした不調のうちに、

早めの対処を‼️

ご自愛を❤️

ご自愛は、毎日の歯磨きや洗顔と同じレベルで、毎日やることだと思っています❤️

慌ただしい毎日を、

逞しく、健やかでしなやかに過ごしていくためにも、

ちょっとした不調を、早めに対処するのがオススメです✨

先日、全身リトリートメントコースを受けに来られた来られたお客様。

ノニ蒸し（よもぎ入り）でしっかり芯まで温まっていただいた後、

スースー系の精油をお選びして、スッキリブレンドでアロマリンパマッサージを行いました。

CBDも試してみたいと仰ったので、こちらもブレンド✨

相乗効果が見込めます✨

終わった後、

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スッキリしました〜

＼

と仰っていました☺️

ありがとうございます💓

あの頃の私に言ってあげたい‼️

ギリギリまで我慢せずに、

早めに楽になった方が、後々良いよって‼️